無論多麼強壯或訓練有素，您都容易患上創傷後應激障礙 (PTSD)。消防系統及設備

我們社會中的人們通常對我們的應急響應小組或從戰區返回的軍事人員手提滅火筒的職業生涯中發生的事情一無所知。這些專業人員可能必須經歷的關鍵事件包括嚴重的創傷性事件和不容易通過思想、身體或精神釋放的情況。某些事件可能引發嚴重的 PTSD。作為一個悲慘的例子，這是我的伙伴、朋友和退休警察羅傑·魯格向我描述的，當他被要求對涉及兒童的可怕致命車禍做出反應時，發生了一些對可怕事件的最嚴重創傷。任何人，尤其是警察或消防部門的母親或父親，都會告訴你這些經歷非常困難。許多創傷經歷的累積效應通常不會使這些人“變得更加堅強”。我曾與那些在職業生涯 10 到 20 年後才因這些經歷而殘疾的應急響應人員一起工作。

返回軍隊的通常是年輕男女，他們經歷了最緊張的情況，生命連續數月受到威脅。他們經常會退縮，在情感上只信任他們的“夥伴”，因為他們覺得沒有人能真正理解這些士兵必須忍受的環境。在更糟糕的情況下，他們可能會目睹親密的朋友在行動中被致殘或被殺。對於任何年齡和生活經驗水平的人來說，這可能是毀滅性的，但當這種情況發生在情緒不如他們試圖表現的那麼強烈的年輕人身上時，長期影響可能是毀滅性的。他們接受的培訓和支持永遠不足以防止戰爭的情感傷痕形成。在與二戰和越戰老兵一起工作時，我已經看到在參與創傷性情況後被拉下以保護他們的情緒的保護屏。通常這些獸醫從不想討論這些經歷，因為害怕喚起舊的“被埋葬”的記憶。但我看到這些創傷並沒有被遺忘或解決。這些創傷就像強大的鎖鏈，這些倖存者一生都在拖著他們。

與警察、消防和緊急醫療救援人員合作可能非常具有挑戰性。他們認為自己是“強硬的”、專業的，並且對於自己危險且充滿情感挑戰的工作往往不加感情。這些專業人士經常從其他響應者那裡找到安慰。他們明白，即使是他們的家人也無法真正理解他們必鬚麵對的事情。他們經常會用幽默來在情感上生存。許多人會用酒精（或可能的其他藥物/藥物）“自我治療”以控制可能導致藥物濫用的焦慮、壓力、恐懼和憤怒。過去的創傷事件造成的精神和情感干擾可能導致事故或錯誤，從而進一步傷害這些專業人員的精神或身體。

還要考慮定期面對身體受傷患者的緊急醫療人員。或者在 2001 年 9 月 11 日恐怖襲擊之後，在世貿大廈廢墟中的“歸零地”，人們努力將遇難者遺體移走的特殊情況。或者想想科羅拉多州哥倫拜恩高中校園發生致命槍擊事件後倖存的高中生。這些只是人們生活在創傷性記憶中的幾個例子，這些記憶會侵入他們的思想、身體和情感。從 PTSD 中倖存的人難以入睡或集中註意力或釋放困擾他們的記憶並不罕見。焦慮還可以表現為胸痛、心跳加快或不規則、呼吸急促、換氣過度，有時甚至是極度恐懼。

從盡快理解和支持開始，有許多策略可以對患有 PTSD 的人有益。這些人通常需要接受關於創傷的“匯報”，並需要機會在不受外界判斷的情況下自由發洩。有些人需要更多的諮詢和專業的關注。有時抗焦慮或抗抑鬱藥物會有所幫助。大多數人可以從壓力管理計劃中受益，從而控制他們對恐懼和焦慮的身體反應。在學習了有效的壓力管理之後，可以採用一種稱為脫敏的過程來克服剩餘的恐懼和焦慮。將此過程與生物反饋聯繫起來可以幫助改善結果，並讓 PTSD 患者有機會看到與“重新控制”他們的身體的聯繫。的反應機制。讓人們通過學習控制他們的焦慮反應來重新獲得自我控制感，可以讓他們重新控制自己的生活，這通常被受創傷的人描述為“螺旋式失控”。

如果您認識可能患有 PTSD 的人，請伸出援手並給予他們盡可能多的支持和理解。把他們帶到訓練有素的專業人士那裡，不要以為時間會治愈這些情感創傷。埋葬的創傷可能會在未來的生活中再次困擾“健康”的人。特別是對於年幼的兒童和年輕人，要非常認真地對待這些信息，並為他們提供所需的支持。

有關應急響應人員，尤其是警察和消防人員的壓力管理和健康的更多信息，請參閱
針對警察、消防人員、緊急響應人員、返回軍人和急診室醫務人員的創傷後應激障礙第一部分

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“好孩子”消防隊的日子正在迅速成為歷史。消防系統及設備隨著更多關於火災行為的科學知識的出現，大學教育已成為獲得消防員工作的方式和提升職業階梯的方式。手提滅火筒在進行工作面試和測試時，消防科學學位將為您提供優勢。擁有消防科學學位的人更容易晉升到軍官職位。

在線學位課程允許您圍繞輪班時間表完成課程工作。如果您在進行在線工作時被打斷，它仍然是 24/7 全天候可用的。（有點像消防員）。只要你有一台電腦，你就可以做你的作業。有些課程允許您通過加速課程在 24 個月內完成學士學位。

課程側重於生命安全、滅火、火災調查、管理、防火、防火和安全計劃。東肯塔基大學有一個在線學位課程。

美國勞工統計部預測，到 2014 年，對消防員的需求增長速度將高於平均水平。大多數消防員職位都有很大的福利，包括假期、醫療、學費報銷和退休計劃。

2004 年的平均工資是每小時 15 到 43 美元。營長的平均工資為 58,000 美元，助理長為 57,000 至 63,000 美元，消防隊長為 68,000 美元。

消防服務是一項令人興奮的職業，具有良好的工資和福利。獲得消防科學學位將幫助您實現獲得消防員職位或提升職業階梯的目標。

如果您是超過 18 米高的建築物的所有者或管理事務，消防系統及設備則您有責任維護和保養您的干式立管系統，以滿足法定的消防安全要求。手提滅火筒不這樣做可能會導致您的業務和建築損失。

在英國，現在沒有證據表明六個月的目視檢查和立管系統的年度服務證書，保險公司不驗證保險範圍。此外，如果立管系統無法正常工作，則可以證明這是由於缺乏維護和服務，因此您可能會受到起訴。

在立管維修和測試中，需要確保所有組件都得到保證，因為立管會被忽視，有時會導致巨大的損壞/損失。如果上升的主幹管不能為消防服務工作，可能會受到嚴厲的處罰。立管必須由專業且合格的機械工程師每六個月進行一次物理測試和維修，並每年進行一次壓力測試。BS 5306（第 1 部分）建議進行此項檢查，因此有關乾式立管系統的所有工作都必須遵守法律。
作為建築物的所有者，您不可能對乾式立管系統給予應有的關注和關注。對於乾式立管的維修和保養，您必須聘請一家公司。有時這些公司未能兌現承諾，讓您等待必要的報告，並花費大量時間頒發測試證書。如果您僱用的公司沒有給您結果，那麼是時候尋找專業的干立管公司了。

因此，如果您正在尋找一家可以展示其對更高標準的承諾的濕立管和乾立管測試公司。那麼就不用擔心了，因為在英國，有很多專業的公司擁有高素質和訓練有素的員工隊伍。您需要做的是，您必須對公司以前的經驗和聲譽進行一些研究。在此研究的基礎上做出選擇立管公司的決定。在建築物中安裝立管系統的另一個重要事項是與消防隊人員協商，因為他們是在發生火災時使用此系統的人。

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在寒冷的冬夜，消防系統及設備燃燒的火焰的氣味是美妙的——除非燃燒的氣味來自某人心愛的家。不幸的是，從使用壁爐、空間加熱器或其他加熱設備開始，手提滅火筒冬季已經成為房屋火災的代名詞。

弗吉尼亞州防火協會和國土安全部發布了一份消防安全提示清單，供試圖為房屋供暖的個人使用。有用的提示可以讓您的家人在整個寒冷的冬天都保持安全和溫暖。

安全使用空間加熱器的提示

僅使用專為室內使用而設計的空間加熱器。確保它們具有在加熱器跌落時觸發的自動關閉也是一個好主意。
檢查空間加熱器上的電線，確保它處於良好的維修狀態，並且底層電線沒有暴露在任何地方。
不要將您的空間加熱器插入已經過度擁擠的電路。
將空間加熱器放在堅硬（不易燃）的表面上，並使所有易燃材料距離它至少三英尺。
安全使用熔爐的提示

修復煙管和接縫處的裂縫。
確保您的管道與牆壁之間有適當的間隙（請諮詢當地法規辦公室以了解您的間隙應該是多少），並在必要時添加額外的管道絕緣層。
確保您的爐子經過適當檢查，並在一年的第一次使用前更換過濾器。
不要在爐子附近堆放衣物、垃圾或其他易燃材料。
安全使用木爐和壁爐的提示

每年請專業人員檢查您的柴火爐和壁爐煙囪。
開始室內火災時，請勿使用任何類型的助燃劑。
與任何其他供熱設備一樣，讓所有易燃物遠離您的木爐和壁爐。
如果您的壁爐風門仍然有熱灰燼，請不要關閉它，因為它可能會造成火災可以重新開始的環境。
確保不要分解合成原木來“快速啟動”你的火。這樣做會導致釋放過量的一氧化碳。
安全使用煤油加熱器的提示

在您的煤油加熱器中僅使用製造商建議的燃料。
將您的煤油存放在經過批准的金屬容器中，並放在通風良好的地方。
只在加熱器變冷時才用煤油填充加熱器。
一般安全提示

在寒冷的月份，讓您的一氧化碳和煙霧探測器保持良好的工作狀態。更換電池並經常測試設備。
請勿將爐灶、對流烤箱或其他設備用作臨時加熱設備。它們會散發有毒煙霧，並且沒有採用熔爐和加熱器所具有的安全措施。
在發生火災時為您的家人制定和測試逃生計劃。確保所有家庭成員都可以輕鬆打開窗戶，並確保有梯子供二樓逃生。
教您家中的所有孩子如何呼叫緊急消防服務。還教他們如何確定正確的時間這樣做。
不要將蠟燭用於加熱目的，也不要讓蠟燭在無人看管的情況下燃燒。
不要在風門打開的壁爐以外的任何空間燃燒人造火柴。
切勿在裡面燒木炭。木炭會釋放出一氧化碳氣體，這是一種無形無味的氣體，會導致健康問題，甚至導致死亡。
使用電熱毯時，請確保它們沒有插入過於擁擠的電路，並且電熱毯內沒有磨損的電線。如果看到火花，請立即停止使用。
應根據製造商的說明使用加熱墊。

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入門級消防員副學士學位、消防系統及設備消防科學學士學位以及消防科學和職業安全或公共安全碩士學位都在網上很受歡迎。越來越多的消防員和雇主意識到需要繼續接受消防科學教育。攀登消防服務職業階梯將需要可以在線獲得的正規教育計劃。手提滅火筒

根據美國勞工局的數據，至少到 2014 年，對消防員的需求將增加。具有副學士學位的入門級消防員的收入通常為 46,000 美元。大城市的消防隊長和軍官的收入通常高達 80,000 美元。擁有學士或碩士學位的人可以在私營部門為大公司工作，賺得更多。

副學士學位將為學生提供類似於在消防學院獲得的知識庫。課程包括火災行為、滅火、現場保護、防火、泵操作和搜救操作。

學士和碩士火災科學課程包括火災檢查、火災調查、戰略管理、內部流程、公共安全和管理課程。通常，學生可以專注於私營部門職位的化學、工程或職業安全。

消防職位通常包括重大福利，例如退休賬戶、醫療保險、責任保險、慷慨的假期和病假，以及輪班或加班費。

消防教育變得更加正規化和專業化，要求那些想要在職業階梯上更上一層樓的人獲得更高級的職業。在線程序非常適合有工作義務的消防員，因為它允許學生隨時進行課堂作業。在線程序的靈活性非常適合有抱負或受僱的消防員。

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消防員申請醫療在職業健康部門進行，消防系統及設備在那裡您將由 FRS 僱用的醫生進行檢查。您的醫療記錄將在您同意的情況下從您的全科醫生那裡獲得。手提滅火筒

在消防員申請體檢之前，您將需要完成一份關於您以前的病史的問卷。這是一份詳細的消防員醫療問卷，當您在測試結束時去看醫生時會與您討論。

Fire Fighter Medical 的一部分將對您進行多項醫學測試以確定您的健康狀況。消防員應用醫學測試包括：

肺功能測試 – 給您一個管子，您必須在其中盡可能用力呼氣，直到您的肺排空。讀取您的肺活量和流量。

聽力測試 – 您將戴著耳機坐在隔音室中。兩隻耳朵都會播放許多聲音。當您聽到聲音時，系統會要求您按下按鈕。

步數測試 – 當您在盒子上上下行走時記錄您的心率。隨著測試的進行，步驟的速度逐漸加快。

體力/耐力 – 你將使用機器來測試你下蹲時的背部和大腿力量。您需要達到最低測量值。

一般體檢 – 醫生會對您進行一般檢查並與您討論體檢問卷的內容。

如果您對自己的健康狀況是否適合加入消防隊有任何疑問或疑問，您需要與您申請加入的服務部門的相關職業健康部門聯繫。他們將能夠回答您的問題。

消防員視力要求。

消防員體檢的另一部分將包括消防員視力測試。消防員的視力要求是：

強眼的遠視力（未矯正）不低於 6/18，弱眼的遠視力不低於 6/24。

距離敏銳度（在各種照明條件下，一隻眼睛單獨和一起聚焦和區分 6 m 或以上的精細細節的能力）要求雙眼睜開時至少為 6/9，並達到 6/12較弱的眼睛。

近視 – 要求能夠在沒有助視器的情況下睜開雙眼在 30 厘米處閱讀 N12。

有正常的雙眼視力。必須達到所需的顏色感知水平。有正常或輕微色盲的候選人在通過測試後被接受。篩選測試通常是 Ishihara 測試，候選人顯示任何需要額外測試的問題跡象。以上內容將在您的消防員視力測試期間進行檢查。

加入消防隊但我做過眼科手術？

許多接受過屈光手術的申請人現在被接受加入消防隊。您將需要向職業健康部門提供他們指定的額外信息和測試結果。這將由您自費。其他信息通常包括您接受手術的日期（這必須在您的申請日期之前至少 12 個月）、您術前屈光不正的詳細信息、確認您不再需要治療。還：

裂隙燈檢查報告，以確認眼睛已恢復正常並且瞳孔區域的角膜透明度沒有明顯損失。

驗光、地形檢查和角膜厚度測量以篩查角膜擴張症的報告。

申請人還應該使用對散射光和像差的存在敏感的技術來評估他們的視力。